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Benvenuta nel tuo spazio sicuro, mamma!
Questo è uno spazio creato per te: per la donna che sei, per la mamma che ogni giorno dà il massimo, per la persona che merita supporto, ispirazione e un po’ di leggerezza.
Qui trovi articoli, consigli e strumenti pensati per accompagnarti in ogni fase del tuo viaggio nella maternità.
Trovi anche idee creative, risorse educative, libri per bambini e suggerimenti per vivere con più serenità, organizzazione e consapevolezza.
BLOG IN CONTRUZIONE
CONSAPEVOLEZZA
Perché la maternità non è mai come te la raccontano — e va bene così
La maternità te la raccontano tutti.
Con entusiasmo, con poesia, con frasi che sembrano prese da un manuale d’istruzioni che nessuna di noi ha mai visto davvero.
Poi arriva quel momento: diventi mamma.
E capisci che la maternità è un mix potentissimo di amore infinito, stanchezza cronica, cuore pieno e capelli sporchi da tre giorni.
Un cocktail emotivo degno dei migliori film… ma senza il tasto “pausa”.
E sai cosa?
Va bene così.
La maternità non è “perfetta”: è intensa.
Non è “come te l’aspettavi”: è reale.
Non è “facile”: ma è tua, cucita addosso come una seconda pelle che cambia insieme a te.
E se ogni tanto ti senti travolta, non significa che non sei una brava mamma.
Significa che sei umana.
Che stai dando tutta te stessa.
Che stai crescendo una persona… mentre cerchi ancora di crescere anche tu.
Quindi oggi concediti un respiro.
E ricordati: non esistono mamme perfette. Esistono mamme presenti. E tu sei una di loro.
CONSIGLI
5 strategie pratiche per ridurre il caos quotidiano quando hai bambini dai 6 ai 12 anni
Tra scuola, compiti, attività, amici, zaini esplosivi e calzini che spariscono misteriosamente…
la vita con bambini “grandi” può essere più caotica di quando erano piccoli.
Ecco 5 strategie che ho testato sulla mia pelle:
1. La regola dei 10 minuti
Prima di cena fate insieme 10 minuti di “reset casa”:
zaini in ordine, scarpe al loro posto, tavolo libero.
Non è magia… ma ci si avvicina molto.
2. La scatola del “ci penso dopo”
Per tutto quello che resta in giro senza una categoria precisa (giochini, foglietti, tesori random):
buttateli in una scatola dedicata.
Ogni sabato → decluttering rapido.
3. Compiti a blocchi
Timer 20 minuti lavoro / 5 minuti pausa.
Funziona. Sempre.
4. Menu settimanale semplice
Non gourmet.
Non perfetto.
Solo semplice.
E ti risparmi mille “cosa mangiamo staseraaa?”.
5. Routine del mattino minimal
Niente checklist infinita.
Solo 3 cose:
lavarsi
vestirsi
zaino pronto
Fine.
La vita non sarà perfetta… ma decisamente più vivibile.
Abbracciare. Elevare. Eccellere. La vostra fonte di ispirazione per la famiglia, il fitness, il cibo e lo stile di vita.
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